Comité FFRandonnée Haute-Savoie
Modalités
Ouvert au(x) :
- Adhérents (licence)
Activités : Perfectionnement Marche Nordique
Objectifs et contenu : Se Perfectionner pour atteindre une maîtrise de la technique de base de la Marche Nordique
Seront abordés les thèmes suivants
> Technique de base MN
> Séquences d'une séance de MN
> Vidéo : Analyse de la gestuelle
> Aperçu sur la gestion de groupe
> Importance de la respiration
Modalités
Ouvert au(x) :
- Adhérents (licence)
Objectifs et contenu : Apporter à l'animateur déjà diplôme les connaissances nécessaires pour accueillir des personnes aux capacités diminuées.
La formation Santé commence par une présentation du concept Santé et de ses bienfaits. Un rappel des bases anatomo-physiologiques de l'effort physique est brièvement fait avant d'aborder les limitations fonctionnelles liées à l'âge, à la maladie et aux traitements...
Les aspects psychologiques, un rappel des responsabilités et assurances et des cas pratiques autour du rôle de l'animateur Santé vous permettront d'encadrer en sécurité une séance Santé dans la pratique concernée.
Modalités
Ouvert au(x) :
- Adhérents (licence)