Les sept conseils d’un pyrénéen pour randonner en montagne en limitant la fatigue inutile...
Les randonneurs peu entraînés hésitent à se lancer en montagne. Certes l’entraînement est un plus. Adopter ces bons conseils permet d’envisager d’essayer quelques dénivelées.
Adopter les techniques de marche des montagnards.
Marcher lentement, éviter les raccourcis et les pentes trop raides, bien observer le terrain pour poser le pied le plus à plat possible, utiliser des bâtons.
Partir avec un sac léger sans négliger l’essentiel (vêtements chauds et légers), boire et manger régulièrement, se fixer des objectifs raisonnables.
Suivez les sept conseils d'un pyrénéen :
FFRandonnée 06 août 2020
ATTENTION : Patou mordant col de la Buffaz
GR de Pays Massif Tournette-Aravis Actuellement, il n'y a plus de balisage et de signalétique sur le secteur de Rosairy entre les Praz Dzeures et Montremont.
GR 96 Actuellement, le passage du Saix est très compliqué dans le sens de la descente avec l'absence de main courante.
La Pointe de Tréchauffé : Tour promu dans notre topoguide "La Haute-Savoie à pied". Sentier interdit et fermé à toute circulation entre le Col de Tréchauffé et Le Poisat. Suite à un éboulement en 2017 et face aux risques possibles à venir ce sentier est fermé définitivement.
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