Comité FFRandonnée Haute-Savoie

SANTÉ : Le syndrome du manque de nature

Vivre éloigné de la nature peut rendre malade : c’est le syndrome du manque de nature.
Ce syndrome du manque de nature regroupe différents symptômes  liés au fait que dans notre quotidien on manque de contacts avec la nature en restant toujours assis à l'intérieur sous une lumière artificielle. Il peut entraîner des douleurs psychiques et physiques : angoisses, troubles de l'attention, dépression… Pas besoin de médicaments pour y remédier : une randonnée dans les bois suffira. Peu de chance que le randonneur en souffre s' il parcourt régulièrement les sentiers  !
Source : levif.be

FFRandonnée 26 janvier 2017

Publié le 26/01/2017